すべり症になった場合、医師にコルセットを勧められることが多いですねが、した方がいいのでしょうか? 結論からいうと、コルセットをした方がいいでしょう。 コルセットをしたら、腰椎への負担を大幅にへらすことができ、痛みを緩和できます。 ただ、症状を悪化させてしまう事もありますから、医師に勧められた場合のみ使い、正しく装着するようにしましょう。 また、病院で買おうとすると価格が高いので、通販(利用する際には、慎重に信頼できるショップを選びましょう)で購入される方も少なくないのです。 しかし、通販で自分で合ったコルセットを探すのはかなり難しいため、確実に症状を改善したいのであれば、病院で購入された方がいいでしょう。 それに、痛いからといって常にコルセットを身につけていると、腰の筋肉が弱まってしまう可能性があります。 そうなると、すべり症にも悪影響を与えるので、必要な時以外は使わないようにしてください。 コルセットは一時的に症状を緩和させる道具だけでしかありませんから、これで完治すると言った訳ではありません。 コルセット無しで快適な生活を送るためにも、筋力トレーニング(自分の体の状態に合わせた負荷をかけることが何よりも大切でしょう)やストレッチなどを行って、腰椎周りの筋肉を強化するようにして下さいー